牛皮癣是一种慢性复发性皮肤病，其特点是皮损表现为红斑、鳞屑和斑块，瘙痒和疼痛是常见症状。针对牛皮癣怕凉一凉就痒这个问题，可以从以下几个方面来作出详细的回答。
一、冷刺激引起牛皮癣痒的原因
在研究中发现，冷刺激可能会导致皮肤缺氧，从而引起牛皮癣反应的加剧，进而加重了皮肤痒感。此外，天气寒冷也会使皮肤表面水分蒸发，导致皮肤屏障受损、肌肤干燥，从而增加了瘙痒感。
二、如何缓解牛皮癣痒感
针对牛皮癣怕凉一凉就痒的情况，患者需要积极采取措施缓解痒感。首先，可以采用温水洗澡，保持水温在37℃左右，不要使用过度的沐浴露和皂类清洁产物，以免加重肌肤干燥或者过敏。此外，选择含有角鲨烷成分的保湿霜等润肤产品，涂抹在皮肤上，能够缓解皮肤干燥，减轻痒感。
另外，也可以采用一些药物治疗缓解痒感。例如，口服抗组胺药物可以起到镇静剂的作用，降低牛皮癣患者的瘙痒感。对于重度的瘙痒，可以考虑使用糖皮质激素，但是需要注意，糖皮质激素不适合长期使用，需要注意副作用。
三、预防牛皮癣痒感发生
除了上述方法缓解瘙痒感，还应注意以下方面预防痒感的发生。首先，注意合理饮食，保证摄入充足的维生素A、维生素B和锌等成分，有利于皮肤的健康。其次，要避免长时间处于干燥环境中，应尽可能保持空气湿润。此外，穿着合适的衣服，尽量避免使用粗糙的织物和化纤材料，防止患处过度摩擦和磨损。
通过以上的详细解答，我们可以得出结论：冷刺激是导致牛皮癣怕凉一凉就痒的主要原因之一，而缓解痒感的方法可以采用温水清洁、润肤保湿以及口服抗组胺药物等，同时还需要注意饮食健康和穿着合适的衣物预防痒感的发生。
